Образование

Координатор групповых программ. Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, тренерский факультет. «School of professional fitness», инструктор групповых программ.

Специализация

групповые программы: силовые и интервальные классы, степ-аэробика и танцевальные классы, стретчинг; детские групповые программы; персональный тренинг: коррекция фигуры у мужчин и женщин, развитие функциональных возможностей; танцевальная студия по направлению Solo Latina (подготовка к конкурсам).

Достижения

Стаж работы более 3 лет

Образование

Балетная школа А.А.Павловского, Русская Гуманитарная Академия (психолог-консультант), курсы повышения квалификации НГУФК (базовая аэробика), SPF School of professional fitness, курсы персонального тренера, тренера тренажерного зала, курсы инструктора групповых программ, курсы инструктора по аква-аэробике, обучающие семинары по направлениям Pilates, Functional Training, Cycle, Stretching (растяжка), занятия во время беременности, послеродовое восстановление, Оксисайз и Bodyflex. Сертифицированный тренер по TRX

Специализация

Коррекция фигуры, снижение веса за счёт уменьшения процентного содержания жира, тонус мышц, функциональный тренинг,общее развитие силы и выносливости. Тренировки во время беременности, послеродовое восстановление.Постановка свадебного танца

Достижения

Образование

РГПУ им. Герцена

Специализация

Персональный тренер по боксу. Бокс, ударные виды единоборств (К-1), кроссфит, атлетика, мышечные растягивания, укрепление связок суставов.

Достижения

МС по боксу, неоднократный призер первенства СПб. С 1995 выступал на профессиональном ринге. Провел 12 боев

Образование

Педагогический Колледж Фитнеса (тренер-универсал), высшее образование: НГУ имени П.Ф. Лесгафта, направление: физкультурно-оздоровительные технологии

Специализация

Силовые тренировки с целью коррекции фигуры (мужчины и женщины; набор мышечной массы, снижение веса, мышечный тонус, рельеф) с учётом индивидуальных особенностей здоровья; круговые тренировки; функциональный тренинг; стретчинг; тренировки для подростков; подготовка девушек к соревнованиям по фитнес-бикини; уроки позирования. Составление индивидуального плана питания, составление программы тренировок, дистанционное сопровождение

Достижения

Образование

2001-2003 гг. г. Санкт-Петербург «Санкт-Петербургский государственный морской технический университет» Специальность: экономист-менеджер 1995-2000 гг. г. Санкт-Петербург «Военный институт физической культуры»

Специализация

Специалист физической подготовки, общая и специальная физическая подготовка, развитие силы и силовой выносливости, восстановление и реабилитация после травм, снижение веса, коррекция фигуры, составление программ питания, ЛФК и восстановительный тренинг, силовой и функциональный тренинг для единоборцев.

Достижения

Образование

Медицинское

Специализация

Жиросжигание, набор мышечной массы, функциональная тренировка 8 (911) 007-85-20

Достижения

Неоднократный чемпион Оренбургской области по пауэрлифтингу в федерации IPF. Рекордсмен России 2012 г. Норматив: Мастера Спорта В 2018 7 место на чемпионате Санкт-Петербурга по бодибилдингу в категории Men’s Physique.

Образование

Студент НГУ им. Лесгафта (кафедра теории и методики атлетизма) Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера: Диплом курса «Инструктор фитнеса, бодибилдинга и тренажёрного зала» Диплом курса «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу» СПБКИТ Колледж информационных технологий

Специализация

Набор мышечной массы, жиросжигание, общеукрепляющие тренировки, подготовка к соревнованиям по безэкипировочному пауэрлифтингу и жиму лёжа

Достижения

Образование

СпбНИУ ИТМО (Физика низких температур и крио медицина) Колледж им. Бена Вейдера (Инструктор тренажёрного зала) Университет Fitness House «КОРУС»

Специализация

Диетология, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей и выносливости, жиросжигание, общая коррекция фигуры, подготовка к соревнованиям, постановка позирования, восстановление после травм, дистанционное ведение клиента, работа со всеми возрастными группами клиентов

Достижения

Образование

СПБЭТКП – технолог, колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера. Студент НГУ им. Лесгафта (фак.) – адаптивной физической культуры

Специализация

Персональные тренировки по фитнесу, жиросжигание, набор мышечной массы, функциональный тренинг, изменение композиции телосложения, составление программ коррекции фигуры, подготовка к соревнованиям, помощь в выборе спортивного питания

Достижения

МС по спортивной гимнастике, КМС по пауэрлифтингу

Образование

«Национальный Университет Фитнеса»

Специализация

составление программ тренировок и питания, похудение, придание рельефа, набор мышечной массы, формирование гармоничной фигуры (как мужчин, так и женщин), восстановление после травм , ЛФК, функциональный тренинг (развитие силы, выносливости, гибкости, координации, скорости), коррекция осанки

Достижения

Образование

Колледж Фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера инструктор тренажёрного зала; SPF тренер групповых программ; Функциональный тренинг, TRX-тренеровки

Специализация

Коррекция фигуры. Снижение веса, набор мышечной массы, диетологическое сопровождение, танцевальные направления

Достижения

Образование

ЛГУ им.А.С. Пушкина факультет физической культуры и спорта , колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера. Опыт работы персональным тренером с 2009 г.

Специализация

Коррекция веса тела, тренировки девушек по типу телосложения, набор мышечной массы, функциональный тренинг, силовой тренинг, TRX, послеродовая физическая реабилитация

Достижения

КМС по баскетболу. Победитель и призер первенств России и Санкт-Петербурга по баскетболу, выступающий спортсмен в категории пляжный бодибилдинг

Образование

Институт валеологического образования. Курсы: 1.Игровая методика преподавания танцев для детей дошк. и мл. школьн. возр 2.Методика преподавания игрового стретчинга для детей дошк. и мл.школьного возраста 2018 школа фитнеса Корус. Инструктор групповых программ. Силовые направления, степ, стретчинг. 2018 школа SPF. Миофасциальный релиз. 2018-Компания Zumba Fitness . Лицензированный инструктор программ Zumba и Strong by Zumba

Специализация

Достижения

Образование

Снижение веса и коррекция фигуры. Составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания. Тренировка по набору мышечной массы. Работа над улучшением силовых показателей и выносливости

Специализация

Силовой тренинг, функциональный тренинг, TRX, коррекция веса тела, набор мышечной массы, развитие общей выносливости

Достижения

КМС по дзю-до, самбо. Работает тренером с 2008 г.

Образование

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК ), Специалист по физической культуре и спорту, Педагогический колледж фитнеса: тренер по фитнесу международного класса, Иркутский техникум физической культуры: педагог по физической культуре и спорту Семинары: Классическая аэробика, силовые тренировки, степ аэробика, тренажерный зал; участница всероссийских научно практических конференций в сфере физической культуры и спорта, адаптивной физической культуры

Специализация

Составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания, снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, функциональный тренинг, флекс, детский фитнес

Достижения

Образование

Высшее спортивное. ГУФК им. П.Ф Лесгафта. Окончание учёбы 2007 г.

Специализация

Снижение веса и коррекция фигуры. Составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания. Тренировка по набору мышечной массы. Работа над улучшением силовых показателей и выносливости

Достижения

Призёр чемпионат России по баскетболу. Кмс по баскетболу. Тренер тренажёрного зала. Стаж работы в ТЗ с 2014

Образование

НГУФКиС им. П.Ф. Лесгафта, трехкратный чемпион России

Специализация

Персональный тренер. Бокс, Кикбоксинг, Тайский бокс, Кикбоксинг для девушек. Мужчины: постановка удара (работа на лапах), освоение и коррекция техники. Женщины: Самооборона, растяжка, быстрое похудение. Опыт работы: более 10 лет. Инструктор групповых программ.

Достижения

Образование

Диетология, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей и выносливости, жиросжигание, общая коррекция фигуры, подготовка к соревнованиям, постановка позирования, восстановление после травм, дистанционное ведение клиента, работа со всеми возрастными группами клиентов

Специализация

Снижение веса и коррекция фигуры. Набор мышечной массы. Составление индивидуальных программ питания и тренировок. Улучшение силовых показателей и выносливости. Реабилитационные программы

Достижения

КМС по бодибилдингу, призер чемпионата России по бодибилдингу 2000г; многократный призер чемпионатов первенства Санкт-Петербурга по бодибилдингу и классическому бодибилдингу

Образование

Диплом «Инструктор по йоге», сертификат «Колледж фитнеса»

Специализация

Инструктор Международного класса: йога , пилатес, каланетика, флекс. Инструктор групповых программ. Инструктор по йоге.

Достижения

Образование

Колледж физической культуры и спорта, экономики и технологий при Академии Лесгафта; факультет: педагог физической культуры. Опыт работы персональным тренером 5 лет

Специализация

Функциональный тренинг, общеукрепляющий тренинг, составление индивидуальных программ тренировок и питания, набор мышечной массы, похудение, тренировки кроссфит

Достижения

КМС по каратэ

Образование

Национальный университет фитнеса (2014), школа RKS по прикладной кинезиологии. Семинары: кроссфит, TRX, стретчинг

Специализация

Коррекция фигуры, работа с различными медицинскими противопоказаниями, набор мышечной массы, жиросжигание, увеличение силовых показателей, функциональный тренинг, персональные тренировки по тхэквондо, работа с различными возрастными группами, подготовка к соревнованиям (фитнес бикини, пауэрлифтинг, тхэквондо)

Достижения

Мастер спорта по тхэквондо, кмс по пауэрлифтингу Стаж работы 5 лет, стаж личных тренировок 15 лет

Образование

Старший тренер тренажерного зала. НГУ Физической культуры, спорта и здоровья П.Ф. Лесгафта «Лёгкая атлетика» Курсы «Фитнес консультант» Курсы «Силовой тренинг»

Специализация

Сброс веса, набор мышечной массы, повышение выносливости, получение мышечного рельефа, восстановление после травм позвоночника, тренировки с межпозвоночными грыжами

Достижения

КМС по лёгкой атлетике, КМС по жиму лёжа, КМС по народному жиму Опыт работы тренером 10 лет

Образование

Высшее экономическое. «Институт Бизнеса и Права» VP Fitness Consulting, АНО ДПО «Ассоциация профессионалов фитнесса» по направлению «Персональный тренер тренажёрного зала» Курсы и семинары: «Стретчинг» «Коррекция осанки» «Диетология и нутрициология» «Основы эндокринологии» «Перинатальный фитнесс и послеродовое восстановление»

Специализация

Здоровое снижение массы тела. Набор качественной и сухой мышечной массы. Составление индивидуальных программ тренировок и питания. Формирование гармонично развитой, эстетичной фигуры. Улучшение силовых показателей и выносливости. Укрепление мышц кора. Послеродовое восстановление. Коррекция проблемных зон.

Достижения

Образование

Диплом и курсы Profit г. Тверь

Специализация

Персональное фитнес-сопровождение, составление программы тренировок и питания. Набор мышечной массы, похудение и придание рельефа, общеоздоровительный и укрепляющий тренинг, работа со всеми возрастными группами клиентов, помощь в постановки цели и достижении её.

Достижения

Выступающий спортсмен в номинации mens phusique. Неоднократный призёр по современным танцам г. Москва и Санкт-Петербург. Стаж преподавания 5 лет.

Образование

Сертификат по «Нутрициологии» Диплом колледжа им. Б.Вейдера Стаж работы фитнес тренером 14 лет.

Специализация

Снижение веса, коррекция осанки, набор мышечной массы, составления плана питания.

Достижения

Образование

Витебское училище олимпийского резерва ( тренер по лёгкой атлетике); Витебский Государственный Университет им. П.М. Машерова ( факультет «Физическая культура и спорт» ); Пилатес Институт России ( Pilates Matwork); Сертифицированный специалист IRON SYSTEM ( HOT IRON , IRON CROSS).

Специализация

Силовые классы, Cycle, Pilates, Flex.

Достижения

Мастер спорта по лёгкой атлетике; Неоднократый победитель международных и национальных турниров.

Образование

Специализация

Достижения

Образование

Специализация

Достижения

Образование

Специализация

Достижения

Образование

Специализация

Достижения