Расписание Адмирал

Расписание занятий

Скачать актуальное расписание в PDF формате можно по ссылке

Расписание с 21 по 27 сентября

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
09:00		09:30 Панькова Ксения Функциональный тренинг Большой зал 09:30 Закрытая группа $ Зал единоборств 11:00 Панькова Ксения Flex Большой зал	09:30 Аухатшина Лилия Pilates Большой зал	09:30 Закрытая группа $ Зал единоборств 11:30 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал
10:00			09:30 Аухатшина Лилия Pilates Большой зал
11:00	11:00 Панькова Ксения LOWER BODY Большой зал		11:00 Аухатшина Лилия Super Sculpt Большой зал		11:30 Чернова Елизавета Latina Большой зал	11:00 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал
12:00	12:30 Ксения Панькова UPPER BODY Большой зал				11:30 Чернова Елизавета Latina Большой зал	12:30 Онижук Анастасия STRONG Nation Большой зал	12:00 Чернова Елизавета Latina Большой зал
13:00	12:30 Ксения Панькова UPPER BODY Большой зал	13:00 Ковалкина Анастасия BUMS+ABS Большой зал	13:00 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал	13:00 Онижук Анастасия Step 0 Большой зал	13:00 Чернова Елизавета STRETCHING PRO $ Большой зал	12:30 Онижук Анастасия STRONG Nation Большой зал	13:30 Чернова Елизавета Flex Большой зал
14:00			13:00 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал			14:00 Аухатшина Лилия Pilates Большой зал	13:30 Чернова Елизавета Flex Большой зал
15:00							15:00 Ковалкина Анастасия UPPER BODY Большой зал
16:00						16:00 Аухатшина Лилия Фитбол Большой зал	16:30 Ковалкина Анастасия Функциональный тренинг Большой зал
17:00	17:30 Ковалкина Анастасия BUMS+ABS Большой зал
18:00	17:30 Ковалкина Анастасия BUMS+ABS Большой зал	18:00 Онижук Анастасия STRONG Nation Большой зал		18:00 Аухатшина Лиля LOWER BODY Большой зал
19:00	19:00 Ковалкина Анастасия МАСТЕР КЛАСС $$$ New Flex Большой зал	19:30 Чернова Елизавета МАСТЕР КЛАСС $$ Танго - Соло Большой зал 19:30 Панькова Ксения МАСТЕР КЛАСС $$ Cardio Functional Тренажерный зал	19:00 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал	19:30 Аухатшина Лиля UPPER BODY Большой зал	19:00 Федорова Екатерина МАСТЕР КЛАСС TRX $$$ Большой зал
20:00	20:30 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал		20:30 Акимова Вероника ABS+Flex Большой зал	19:30 Аухатшина Лиля UPPER BODY Большой зал	20:30 Федорова Екатерина Pilates Большой зал
21:00	20:30 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал	21:00 Чернова Елизавета Strip dance Большой зал	20:30 Акимова Вероника ABS+Flex Большой зал	21:00 Аухатшина Лилия Flex Большой зал	20:30 Федорова Екатерина Pilates Большой зал

Понедельник

LOWER BODY Панькова Ксения · Большой зал
11:00 - 12:00
UPPER BODY Ксения Панькова · Большой зал
12:30 - 13:30
BUMS+ABS Ковалкина Анастасия · Большой зал
17:30 - 18:30
МАСТЕР КЛАСС $$$ New Flex Ковалкина Анастасия · Большой зал
19:00 - 20:00
YOGA, 90 мин Казакова Елена · Большой зал
20:30 - 22:00

Вторник

Функциональный тренинг Панькова Ксения · Большой зал
09:30 - 10:30
Закрытая группа $ Зал единоборств
09:30 - 11:30
Flex Панькова Ксения · Большой зал
11:00 - 12:00
BUMS+ABS Ковалкина Анастасия · Большой зал
13:00 - 14:00
STRONG Nation Онижук Анастасия · Большой зал
18:00 - 19:00
МАСТЕР КЛАСС $$ Танго - Соло Чернова Елизавета · Большой зал
19:30 - 20:30
МАСТЕР КЛАСС $$ Cardio Functional Панькова Ксения · Тренажерный зал
19:30 - 20:30
Strip dance Чернова Елизавета · Большой зал
21:00 - 22:00

Среда

Pilates Аухатшина Лилия · Большой зал
09:30 - 10:30
Super Sculpt Аухатшина Лилия · Большой зал
11:00 - 12:00
YOGA, 90 мин Казакова Елена · Большой зал
13:00 - 14:30
ZUMBA Онижук Анастасия · Большой зал
19:00 - 20:00
ABS+Flex Акимова Вероника · Большой зал
20:30 - 21:30

Четверг

Закрытая группа $ Зал единоборств
09:30 - 11:30
ZUMBA Онижук Анастасия · Большой зал
11:30 - 12:30
Step 0 Онижук Анастасия · Большой зал
13:00 - 14:00
LOWER BODY Аухатшина Лиля · Большой зал
18:00 - 19:00
UPPER BODY Аухатшина Лиля · Большой зал
19:30 - 20:30
Flex Аухатшина Лилия · Большой зал
21:00 - 22:00

Пятница

Latina Чернова Елизавета · Большой зал
11:30 - 12:30
STRETCHING PRO $ Чернова Елизавета · Большой зал
13:00 - 14:00
МАСТЕР КЛАСС TRX $$$ Федорова Екатерина · Большой зал
19:00 - 20:00
Pilates Федорова Екатерина · Большой зал
20:30 - 21:30

Суббота

ZUMBA Онижук Анастасия · Большой зал
11:00 - 12:00
STRONG Nation Онижук Анастасия · Большой зал
12:30 - 13:30
Pilates Аухатшина Лилия · Большой зал
14:00 - 15:00
Фитбол Аухатшина Лилия · Большой зал
16:00 - 17:00

Воскресенье

Latina Чернова Елизавета · Большой зал
12:00 - 13:00
Flex Чернова Елизавета · Большой зал
13:30 - 14:30
UPPER BODY Ковалкина Анастасия · Большой зал
15:00 - 16:00
Функциональный тренинг Ковалкина Анастасия · Большой зал
16:30 - 17:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
20:00			20:30 Акимова Вероника ABS+Flex Большой зал
21:00			20:30 Акимова Вероника ABS+Flex Большой зал

Среда

ABS+Flex Акимова Вероника · Большой зал
20:30 - 21:30

	Понедельник	Вторник
13:00		13:00 Ковалкина Анастасия BUMS+ABS Большой зал
17:00	17:30 Ковалкина Анастасия BUMS+ABS Большой зал
18:00	17:30 Ковалкина Анастасия BUMS+ABS Большой зал

Понедельник

BUMS+ABS Ковалкина Анастасия · Большой зал
17:30 - 18:30

Вторник

BUMS+ABS Ковалкина Анастасия · Большой зал
13:00 - 14:00

	Вторник	Четверг	Воскресенье
11:00	11:00 Панькова Ксения Flex Большой зал
13:00			13:30 Чернова Елизавета Flex Большой зал
14:00			13:30 Чернова Елизавета Flex Большой зал
21:00		21:00 Аухатшина Лилия Flex Большой зал

Вторник

Flex Панькова Ксения · Большой зал
11:00 - 12:00

Четверг

Flex Аухатшина Лилия · Большой зал
21:00 - 22:00

Воскресенье

Flex Чернова Елизавета · Большой зал
13:30 - 14:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11:00					11:30 Чернова Елизавета Latina Большой зал
12:00					11:30 Чернова Елизавета Latina Большой зал		12:00 Чернова Елизавета Latina Большой зал

Пятница

Latina Чернова Елизавета · Большой зал
11:30 - 12:30

Воскресенье

Latina Чернова Елизавета · Большой зал
12:00 - 13:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11:00	11:00 Панькова Ксения LOWER BODY Большой зал
18:00				18:00 Аухатшина Лиля LOWER BODY Большой зал

Понедельник

LOWER BODY Панькова Ксения · Большой зал
11:00 - 12:00

Четверг

LOWER BODY Аухатшина Лиля · Большой зал
18:00 - 19:00

	Среда	Пятница	Суббота
09:00	09:30 Аухатшина Лилия Pilates Большой зал
10:00	09:30 Аухатшина Лилия Pilates Большой зал
14:00			14:00 Аухатшина Лилия Pilates Большой зал
20:00		20:30 Федорова Екатерина Pilates Большой зал
21:00		20:30 Федорова Екатерина Pilates Большой зал

Среда

Pilates Аухатшина Лилия · Большой зал
09:30 - 10:30

Пятница

Pilates Федорова Екатерина · Большой зал
20:30 - 21:30

Суббота

Pilates Аухатшина Лилия · Большой зал
14:00 - 15:00

No Занятия hours available!

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
13:00				13:00 Онижук Анастасия Step 0 Большой зал

Четверг

Step 0 Онижук Анастасия · Большой зал
13:00 - 14:00

No Занятия hours available!

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
13:00					13:00 Чернова Елизавета STRETCHING PRO $ Большой зал

Пятница

STRETCHING PRO $ Чернова Елизавета · Большой зал
13:00 - 14:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
21:00		21:00 Чернова Елизавета Strip dance Большой зал

Вторник

Strip dance Чернова Елизавета · Большой зал
21:00 - 22:00

	Вторник	Суббота
12:00		12:30 Онижук Анастасия STRONG Nation Большой зал
13:00		12:30 Онижук Анастасия STRONG Nation Большой зал
18:00	18:00 Онижук Анастасия STRONG Nation Большой зал

Вторник

STRONG Nation Онижук Анастасия · Большой зал
18:00 - 19:00

Суббота

STRONG Nation Онижук Анастасия · Большой зал
12:30 - 13:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11:00			11:00 Аухатшина Лилия Super Sculpt Большой зал

Среда

Super Sculpt Аухатшина Лилия · Большой зал
11:00 - 12:00

	Понедельник	Четверг	Воскресенье
12:00	12:30 Ксения Панькова UPPER BODY Большой зал
13:00	12:30 Ксения Панькова UPPER BODY Большой зал
15:00			15:00 Ковалкина Анастасия UPPER BODY Большой зал
19:00		19:30 Аухатшина Лиля UPPER BODY Большой зал
20:00		19:30 Аухатшина Лиля UPPER BODY Большой зал

Понедельник

UPPER BODY Ксения Панькова · Большой зал
12:30 - 13:30

Четверг

UPPER BODY Аухатшина Лиля · Большой зал
19:30 - 20:30

Воскресенье

UPPER BODY Ковалкина Анастасия · Большой зал
15:00 - 16:00

	Понедельник	Среда
13:00		13:00 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал
14:00		13:00 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал
20:00	20:30 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал
21:00	20:30 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал

Понедельник

YOGA, 90 мин Казакова Елена · Большой зал
20:30 - 22:00

Среда

YOGA, 90 мин Казакова Елена · Большой зал
13:00 - 14:30

	Среда	Четверг	Суббота
11:00		11:30 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал	11:00 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал
12:00		11:30 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал
19:00	19:00 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал

Среда

ZUMBA Онижук Анастасия · Большой зал
19:00 - 20:00

Четверг

ZUMBA Онижук Анастасия · Большой зал
11:30 - 12:30

Суббота

ZUMBA Онижук Анастасия · Большой зал
11:00 - 12:00

	Вторник	Четверг
09:00	09:30 Закрытая группа $ Зал единоборств	09:30 Закрытая группа $ Зал единоборств
10:00
11:00

Вторник

Закрытая группа $ Зал единоборств
09:30 - 11:30

Четверг

Закрытая группа $ Зал единоборств
09:30 - 11:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
19:00		19:30 Панькова Ксения МАСТЕР КЛАСС $$ Cardio Functional Тренажерный зал
20:00

Вторник

МАСТЕР КЛАСС $$ Cardio Functional Панькова Ксения · Тренажерный зал
19:30 - 20:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
19:00		19:30 Чернова Елизавета МАСТЕР КЛАСС $$ Танго - Соло Большой зал
20:00

Вторник

МАСТЕР КЛАСС $$ Танго - Соло Чернова Елизавета · Большой зал
19:30 - 20:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
19:00	19:00 Ковалкина Анастасия МАСТЕР КЛАСС $$$ New Flex Большой зал

Понедельник

МАСТЕР КЛАСС $$$ New Flex Ковалкина Анастасия · Большой зал
19:00 - 20:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
19:00					19:00 Федорова Екатерина МАСТЕР КЛАСС TRX $$$ Большой зал

Пятница

МАСТЕР КЛАСС TRX $$$ Федорова Екатерина · Большой зал
19:00 - 20:00

No Занятия hours available!

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
16:00						16:00 Аухатшина Лилия Фитбол Большой зал

Суббота

Фитбол Аухатшина Лилия · Большой зал
16:00 - 17:00

	Вторник	Воскресенье
09:00	09:30 Панькова Ксения Функциональный тренинг Большой зал
10:00	09:30 Панькова Ксения Функциональный тренинг Большой зал
16:00		16:30 Ковалкина Анастасия Функциональный тренинг Большой зал
17:00

Вторник

Функциональный тренинг Панькова Ксения · Большой зал
09:30 - 10:30

Воскресенье

Функциональный тренинг Ковалкина Анастасия · Большой зал
16:30 - 17:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
09:00			09:30 Аухатшина Лилия Pilates Большой зал
10:00			09:30 Аухатшина Лилия Pilates Большой зал
11:00		11:00 Панькова Ксения Flex Большой зал
13:00			13:00 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал		13:00 Чернова Елизавета STRETCHING PRO $ Большой зал		13:30 Чернова Елизавета Flex Большой зал
14:00			13:00 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал			14:00 Аухатшина Лилия Pilates Большой зал	13:30 Чернова Елизавета Flex Большой зал
20:00	20:30 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал				20:30 Федорова Екатерина Pilates Большой зал
21:00	20:30 Казакова Елена YOGA, 90 мин Большой зал			21:00 Аухатшина Лилия Flex Большой зал	20:30 Федорова Екатерина Pilates Большой зал

Понедельник

YOGA, 90 мин Казакова Елена · Большой зал
20:30 - 22:00

Вторник

Flex Панькова Ксения · Большой зал
11:00 - 12:00

Среда

Pilates Аухатшина Лилия · Большой зал
09:30 - 10:30
YOGA, 90 мин Казакова Елена · Большой зал
13:00 - 14:30

Четверг

Flex Аухатшина Лилия · Большой зал
21:00 - 22:00

Пятница

STRETCHING PRO $ Чернова Елизавета · Большой зал
13:00 - 14:00
Pilates Федорова Екатерина · Большой зал
20:30 - 21:30

Суббота

Pilates Аухатшина Лилия · Большой зал
14:00 - 15:00

Воскресенье

Flex Чернова Елизавета · Большой зал
13:30 - 14:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
09:00		09:30 Панькова Ксения Функциональный тренинг Большой зал
10:00		09:30 Панькова Ксения Функциональный тренинг Большой зал
11:00	11:00 Панькова Ксения LOWER BODY Большой зал		11:00 Аухатшина Лилия Super Sculpt Большой зал
12:00	12:30 Ксения Панькова UPPER BODY Большой зал					12:30 Онижук Анастасия STRONG Nation Большой зал
13:00	12:30 Ксения Панькова UPPER BODY Большой зал	13:00 Ковалкина Анастасия BUMS+ABS Большой зал		13:00 Онижук Анастасия Step 0 Большой зал		12:30 Онижук Анастасия STRONG Nation Большой зал
15:00							15:00 Ковалкина Анастасия UPPER BODY Большой зал
16:00						16:00 Аухатшина Лилия Фитбол Большой зал	16:30 Ковалкина Анастасия Функциональный тренинг Большой зал
17:00	17:30 Ковалкина Анастасия BUMS+ABS Большой зал
18:00	17:30 Ковалкина Анастасия BUMS+ABS Большой зал	18:00 Онижук Анастасия STRONG Nation Большой зал		18:00 Аухатшина Лиля LOWER BODY Большой зал
19:00	19:00 Ковалкина Анастасия МАСТЕР КЛАСС $$$ New Flex Большой зал	19:30 Панькова Ксения МАСТЕР КЛАСС $$ Cardio Functional Тренажерный зал		19:30 Аухатшина Лиля UPPER BODY Большой зал	19:00 Федорова Екатерина МАСТЕР КЛАСС TRX $$$ Большой зал
20:00			20:30 Акимова Вероника ABS+Flex Большой зал	19:30 Аухатшина Лиля UPPER BODY Большой зал
21:00			20:30 Акимова Вероника ABS+Flex Большой зал

Понедельник

LOWER BODY Панькова Ксения · Большой зал
11:00 - 12:00
UPPER BODY Ксения Панькова · Большой зал
12:30 - 13:30
BUMS+ABS Ковалкина Анастасия · Большой зал
17:30 - 18:30
МАСТЕР КЛАСС $$$ New Flex Ковалкина Анастасия · Большой зал
19:00 - 20:00

Вторник

Функциональный тренинг Панькова Ксения · Большой зал
09:30 - 10:30
BUMS+ABS Ковалкина Анастасия · Большой зал
13:00 - 14:00
STRONG Nation Онижук Анастасия · Большой зал
18:00 - 19:00
МАСТЕР КЛАСС $$ Cardio Functional Панькова Ксения · Тренажерный зал
19:30 - 20:30

Среда

Super Sculpt Аухатшина Лилия · Большой зал
11:00 - 12:00
ABS+Flex Акимова Вероника · Большой зал
20:30 - 21:30

Четверг

Step 0 Онижук Анастасия · Большой зал
13:00 - 14:00
LOWER BODY Аухатшина Лиля · Большой зал
18:00 - 19:00
UPPER BODY Аухатшина Лиля · Большой зал
19:30 - 20:30

Пятница

МАСТЕР КЛАСС TRX $$$ Федорова Екатерина · Большой зал
19:00 - 20:00

Суббота

STRONG Nation Онижук Анастасия · Большой зал
12:30 - 13:30
Фитбол Аухатшина Лилия · Большой зал
16:00 - 17:00

Воскресенье

UPPER BODY Ковалкина Анастасия · Большой зал
15:00 - 16:00
Функциональный тренинг Ковалкина Анастасия · Большой зал
16:30 - 17:30

	Вторник	Четверг
09:00	09:30 Закрытая группа $ Зал единоборств	09:30 Закрытая группа $ Зал единоборств
10:00
11:00

Вторник

Закрытая группа $ Зал единоборств
09:30 - 11:30

Четверг

Закрытая группа $ Зал единоборств
09:30 - 11:30

	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11:00			11:30 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал	11:30 Чернова Елизавета Latina Большой зал	11:00 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал
12:00			11:30 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал	11:30 Чернова Елизавета Latina Большой зал		12:00 Чернова Елизавета Latina Большой зал
19:00	19:30 Чернова Елизавета МАСТЕР КЛАСС $$ Танго - Соло Большой зал	19:00 Онижук Анастасия ZUMBA Большой зал
20:00
21:00	21:00 Чернова Елизавета Strip dance Большой зал

Вторник

МАСТЕР КЛАСС $$ Танго - Соло Чернова Елизавета · Большой зал
19:30 - 20:30
Strip dance Чернова Елизавета · Большой зал
21:00 - 22:00

Среда

ZUMBA Онижук Анастасия · Большой зал
19:00 - 20:00

Четверг

ZUMBA Онижук Анастасия · Большой зал
11:30 - 12:30

Пятница

Latina Чернова Елизавета · Большой зал
11:30 - 12:30

Суббота

ZUMBA Онижук Анастасия · Большой зал
11:00 - 12:00

Воскресенье

Latina Чернова Елизавета · Большой зал
12:00 - 13:00

No Занятия available!