Zumba

Танцевальный класс в основе которого лежат ритмичные движения, выполняемые под специальную музыку — упрощенную версию сальсы, меренге и реггетона (с примесью мамбы, румбы, фламенко и «калипсо»).

55 мин.

Занятия ведут
Шершукова Юлия

Инструктор групповых программ. Персональный тренер.
НГУ им. Лесгафта инструктор ЛФК, КМС по плаванию
Функциональный тренинг, все форматы групповых уроков. Персональные тренировки в тренажерном зале (коррекция фигуры у мужчин и женщин, развитие функциональных возможностей человека, коррекционные и реабилитационные тренировки),  на TRX, круговой функциональный тренинг.