Занятия йогой в Выборгском и Московском районе

Йога - это индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела.

Что же это такое? Многие знают, что это какие-то физические упражнения, многие путают ее с медитацией, кто-то выступает её сторонником, кто-то противником. На самом деле, йога – не просто индийская гимнастика, как считает подавляющее большинство людей, а целая философия и система духовного самосовершенствования.

Мы предлагаем посетить занятия йогой в Выборгском и Московском районе в наших спортивных клубах Легенда.

Йога в фитнес-клубе Легенда у метро Озерки и Звездная

В фитнес-клубе «Легенда» сертифицированные тренера, прежде всего, объяснят основные правила поведения или самоограничения, пояснят основы этических норм чистоты ума и тела. Поэтому йога – не просто лечебная физкультура, а философия, воспитывающая нравственность в человеке, совмещённая с физическими упражнениями.

Этот уникальный вид гимнастики в систематически последовательном выполнении асан (поз) и праньямой (системы правильного дыхания) – значительно больше, чем просто положение тела.

Фитнес-клуб «Легенда» предлагает всем желающим брать уроки у наших учителей. Мы предлагаем клиентам как групповые занятия, так и индивидуальные уроки. Йога в Московском и Выборгском районе (Санкт-Петербург), в фитнес-клубе «Легенда», возле станции метро Озерки и Звездная, представлена лучшими тренерами в России, достигшими высшего, последнего этапа самосовершенствования - самадхи.

Йога подарит вам красоту и молодость, крепость, спокойствие и силу. Как только она входит в вашу жизнь, в ней не остаётся места плохому настроению. Йога в Озерках и на Звездной сделает ваше тело молодым и стройным, а жизнь – ярче и интереснее!

Купить абонемент в наш фитнес клуб вы можете прямо на сайте через форму в правом верхнем углу страницы. Для тех кто еще думает мы предлагаем гостевой визит, записаться на который вы можете также через форму в правом верхнем угулу.

Задать любой интересующий вопрос можно по телефону 8 (812) 389-65-65 - наши менеджеры дадут профессиональную консультацию по видам занятий и по приобретению абонемента.

Для всех уровней подготовленности.