Тренеры

Каленова Анастасия

Педагог с высшим хореографическим образованием, в 2012 г закончила СПБГУКИ факультет «Музыкальное искусство эстрады» , специальность «Хореограф-постановщик». Университет фитнеса «КОРУС», дополнительные курсы «Фабрика Фитнеса».

Танцевальные направления: High Heels, Go-Go, Dance Mix, Lady Style, Erotic dance, стрип пластика, детские танцевальные занятия, джаз, модерн, Latina, ZUMBA. Силовые форматы: Body Sculp, Bums+ABS, Lower Body, Upper Body, AbS+Flex, PUMP,Fit BoLL, круговая тренировка. Дополнительные направления: «Flex», «Суставная гимнастика», «ОФТ».

Шершукова Юлия

Инструктор групповых программ. Персональный тренер. НГУ им. Лесгафта инструктор ЛФК, КМС по плаванию

функциональный тренинг, все форматы групповых уроков. Персональные тренировки в тренажерном зале (коррекция фигуры у мужчин и женщин, развитие функциональных возможностей человека, коррекционные и реабилитационные тренировки), на TRX, круговой функциональный тренинг.

Воробьева Виктория

Инструктор групповых программ. Академия им. П.Ф. Лесгафта, Школа Шиванской йоги, Школа Интегральной йоги Свами Шивананды (Индия), Бикрам йоги (Англия),пилатеса (реформер).

энергетические практики в рамках Лайя-йоги, карма-йоги, кундалини йоги и др. школам, фейсформинг, бодифлекс и оксисайз.

Чечкина Мария

Инструктор групповых программ. Персональный тренер. СПБУГА

функциональный тренинг, все форматы групповых уроков. Персональные тренировки в тренажерном зале (коррекция фигуры у мужчин и женщин, развитие функциональных возможностей человека, коррекционные и реабилитационные тренировки), на TRX, круговой функциональный тренинг.

Сумцов Алексей

Образование: Харьковская государственная академия физической культуры. 
МС по кикбоксингу.
Чемпион Украины и победитель кубка Украины по кикбоксингу (К-1).
2-х кратный чемпион Украины по Ушу-Саньда.
Призёр кубка мира по кикбоксингу (К-1).
Многократный победитель и призёр международных турниров по Тайскому боксу.
Провёл 5 профессиональных поединков. 

Акимова Вероника

Инструктор групповых программ. Персональный тренер. НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Школа Фитнеса «Tauras&Fitness Profi»Анненко В.В.; FitnessFaculty.

все форматы групповых уроков-силовые классы, step, pilates, fit-boll, stretching. Персональные тренировки, направленные на снижение массы тела, коррекция фигуры, ЛФК, функциональный тренинг.

Савинков Никита

Координатор тренажерного зала. Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Туризма (РГУФК)

Снижение веса, набор мышечной массы, ОФП, составление индивидуальных программ тренировок и питания.

Калабухов Сергей

Тренер тренажерного зала. «Национальный Университет Фитнеса» (НУФ). PRO CARD. Профессиональная карта персонального тренера.

бодибилдинг, пауэрлифтинг, функциональный тренинг, TRX, программы по снижению веса, программы по набору мышечной массы, ЛФК.

Ковтун Евгений

Тренер тренажерного зала, специалист по реабилитации и восстановлению после травм. Забайкальский Государственный Педагогический Университет. Педагог по физической культуре.

Реабилитация и восстановление после травм, набор мышечной массы, коррекция фигуры, увеличение силовых показателей.

Флегентов Ярослав

Тренер по боевому самбо и грепплингу. Образование: Спб Университет физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта КМС по боевому самбо, неоднократный победитель и призёр чемпионатов г. Санкт-Петербурга и Всероссийских турниров по боевому самбо. Специализация: Развитие выносливости, крепости и силы, поднятие общей функциональности организма, воспитание характера, тренировка дыхательной системы, помощь в избавление от лишнего веса и приобретение атлетического телосложения.

Лисенков Андрей

Тренер тренажерного зала.

Образование : Студент ЛГУ им. Пушкина Факультет Теории Физической культуры и спорта.

Действующий спортсмен федерации России IFBB

Специализация по направлениям:
-Составление программ тренировок и питания
-Общеоздоровительный и укрепляющий тренинг
-Набор мышечной массы
-Похудение, придание рельефа
-Формирование гармоничной фигуры (как мужчин так и женщин)
-Развитие физических качеств (Силы,Выносливости,Гибкости,Координации,Скорости)
-Востанавление после травм
-Функциональный тренинг
-Индивидуальная Постановка цели и её достижение в кротчайшие сроки.

Овчинников Денис

Тренер тренажерного зала. Образование: СПбГИПСР, ИНЖЭКОН, Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера. Специализация: Персональное фитнес-сопровождение, увеличение мышечных объемов и силовых показателей, индивидуальный подбор тренировочной программы и коррекция питания, снижение веса, коррекция фигуры, функциональный тренинг, TRX, оздоровительная физическая культура, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу. Опыт работы с 2007 года.

Кляшторный Владимир

НГПТ, БГАТУ, Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Персональное фитнес-сопровождение, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей, повышение общей выносливости, снижение массы тела, оценка пищевого статуса, корректировка рациона, составление плана питания, в зависимости от индивидуальных тренировочных целей.

Борисевич Мария

Национальный Университет Фитнеса. Личный стаж тренировок более 4 лет,тренерский стаж более 2 лет. Выступающая спортсменка по пауэрлифтингу.

Набор мышечной массы, работа со своим весом, коррекция фигуры, снижение массы тела, составление плана питания, в зависимости от индивидуальных тренировочных целей.

Беляев Кирилл

Студент НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет. Действующий спортсмен по бальным танцам.

Преподаватель по бальным танцам, групповые и индивидуальные занятия по социальным танцам: хастл, соло-латина. "Танцы-это то, чем стоит жить и дышать каждый день..."

Калинина Влада

Образование:Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Специализация: Персональное фитнес-сопровождение, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей,  повышение общей выносливости, координации, гибкости, снижение массы тела, функциональный тренинг, TRX,  оздоровительная физическая культура,корректировка рациона, составление плана питания, в зависимости от индивидуальных тренировочных целей, on-line консультации и дистанционное кураторство.

Личный стаж тренировок в тренажерном зале более 6 лет.

 

Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Быков Олег

Образование:VP Fitness Consulting (Профессиональная подготовка персональных тренеров).
Специализация:Коррекция осанки, стретчинг, функциональный тренинг, восстановление после родов, коррекция фигуры,увеличение силовых показателей и мышечной массы, индивидуальный подход к разработке плана питания и тренировок, тренировки для общего мышечного тонуса, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу. Опыт более 10лет.

Выступающий спортсмен ifbb Men's Physique

Яковлева Анна

Старченко Елизавета

Арбекова Анна

Рыжанок Людмила

Образование: Балетная школа А.А.Павловского,  Русская Гуманитарная Академия (психолог-консультант), Курсы повышения квалификации НГУФК (базовая аэробика), курсы инструктора групповых программ, курсы инструктора по аква аэробике, обучающие семинары по направлениям Pilates, Functional Training, Matwork, Strip Dance. Сертифицированный тренер по TRX, Теория и методика "Stretching", Курсы персонального тренера ТЗ SPF School of professional fitness 
Специализация:  Коррекция фигуры, снижение веса, развитие силы и выносливости, коррекция питания.  Ведение групповых программ.

Черемисина Анна

Образование:  Санкт-Петербургский государственный университет Гражданской авиации                                                                                   
Специализация:  Хатха йога, fase forming, йога для начинающих. Аэройога. Сертифицированный инструктор йоги, курс School Professional Fitness , Спб; семинары Гуруджи Бал Мукунд Сингха, Рейнхарда Гамментхаллера 
Индивидуальный подход к каждому клиенту в группе.

Аникеев Вадим

Образование: РГПУ им. Герцена
МС по боксу, неоднократный призер первенства СПб. С 1995 выступал на профессиональном ринге. Провел 12 боев. Опыт работы более 15 лет. Участвовал в подготовке чемпионов мира по профи Николая Валуева и Романа Кармазина. 
Специализация:  Бокс, ударные виды единоборств (К-1), кроссфит, атлетика, мышечные растягивания, укрепление связок суставов. В тренерской работе старается совмещать опыт боксера-любителя с традициями профессиональной боксерской подготовки, имея за плечами опыт любительского и профессионального бокса. В процессе тренерской работы уделяет много внимания атлетической подготовке, работает над развитием функциональной выносливости атлета, скорости и координации. 

Гогуа Любовь

Образование:  РГПУ им. А.Н. Герцена психолог/педагог физического воспитания.                                                                                        

Специализация: иструктор групповых программ (силовые, аэробные направления), пилатес, работа с проблема ОДА (опорно-двигательного аппарата). Хореограф современных танцевальных направлений. Иструктор хатха-йоги, йоги для беременных.

Завгородняя Мария

Образование: Педагогический Колледж Фитнеса (тренер-универсал), высшее образование: НГУ имени П.Ф. Лесгафта, направление: физкультурно-оздоровительные технологии.
Специализация: силовые тренировки с целью коррекции фигуры (мужчины и женщины; набор мышечной массы, снижение веса, мышечный тонус, рельеф) с учётом индивидуальных особенностей здоровья; круговые тренировки; функциональный тренинг; стретчинг; тренировки для подростков; подготовка девушек к соревнованиям по фитнес-бикини; уроки позирования. Составление индивидуального плана питания, составление программы тренировок, дистанционное сопровождение.

Лазовский Виталий

Образование: МС по вольной борьбе, МС Дзюдо, МС по Боевому самбо, сертифицированный тренер тренажёрного зала, стречингу Направление работы:бокс, кикбоксинг, ММА , боевое самбо, греплинг,женская самооборона,функциональный, функционально-силовой тренинг, тренажёрный зал , стречинг Групповые и персональные занятия для взрослых и детей от 4 лет Образование :высшее Опыт работы с 2008                                                                                                                             

Гладилина Юля

Скворцова Юлия

Кабанова Юлия

Образование:  профильное образование школа Павла Ершова.
Действующая спортсменка федерации России IFBB.                                                                                                                          

Специализация: Построение гармоничного пропорционального тела,составление программ питания, составление программ тренировок для зала и дома, набор мышечной массы, похудение, работа на рельеф, работа над улучшением физических данных, работа на силу, подготовка к соревнованиям в номинации фитнес бикини, фитнес модель, подводка, постановка позирования в номинации фитнес бикини, фитнес модель, коррекция пропорций, функциональный тренинг.

Кабанов Сергей

Образование:  ЛГУ им. Пушкина, факультет физической культуры и спорта (специалист). Так же имею диплом психолога.                                                                

Специализация: Помощь в наборе мышечной массы, Укрепление мышечного корсета, жиросжигание, работа на рельеф,повышение силовых показателей, построение пропорций, подготовка к соревнованиям в номинации Men’s physique и Fitness Bikini, консультирование по подводке, постановка позирования в номинации Men’s physique, Fitness Bikini, оказание психологической помощи на протяжение всей работы, помощь в решение таких вопросов как компульсивное переедание, мотивация и прочее, составление программ питания и тренировок для тренажерного зала и дома.

Губанова Ирина

Образование: Черкасский национальный университет им.Б.Хмельницкого. Физическое воспитание (с отличием).  
Мастер спорта по вольной борьбе, призерка Украины, чемпионка Крыма.
Призерка Кубка Санкт-Петербурга и Лен.области по фитнесу.
Чемпионка Крыма по пауэрлифтингу.                                                                                                                          
Специализация: Набор мышечной массы, коррекция пропорций тела, жиросжигание, развитие любых физических качеств, специальная физическая подготовка для видов спорта, коррекция осанки, составление программ питания.

Саенко Денис

Образование: 2001-2003 гг. г. Санкт-Петербург «Санкт-Петербургский государственный морской технический университет» Специальность: экономист - менеджер
1995 - 2000 гг. г. Санкт-Петербург «Военный институт физической культуры»                                                                                                                          Специализация: специалист физической подготовки, общая и специальная физическая подготовка, развитие силы и силовой выносливости, восстановление и реабилитация после травм, 
снижение веса, коррекция фигуры, составление программ питания, ЛФК и восстановительный тренинг, силовой и функциональный тренинг для единоборцев.

Кирсанов Артем

Образование: ОрМК (лечебное дело), медицинский массаж. Персональный тренер тренажерного зала. МС по пауэрлифтингу, 3-х кратный рекордсмен России федерация IPF (троеборье).                                                                                                                                                              

Специализация: снижение веса, набор мышечной массы,функциональный тренинг TRX , пауэрлифтинг, силовой тренинг,тяжёлая атлетика, гирьевой спорт.

Раш Багир

Образование: СПБГТИ ФЭМ, SPF (School of Professional Fitness)                                                                                                                                Специализация: Набор мышечной массы, Увеличение силовых показателей и выносливости, Жиросжигание, Общая коррекция фигуры, Подготовка к соревнованиям.

 

Харченко Александр

Образование:  Студент НГУ им. Лесгафта (кафедра теории и методики атлетизма)
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера:
Диплом курса Инструктор фитнеса, бодибилдинга и тренажёрного зала
Диплом курса Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
СПБКИТ Колледж информационных технологий                                                                                          

  Специализация: набор мышечной массы, жиросжигание, общеукрепляющие тренировки, подготовка к соревнованиям по безэкипировочному пауэрлифтингу и жиму лежа.

Макатахин Дмитрий

Образование:  СПбНИУ ИТМО (Физика низких температур и крио медицина), Колледж им .Бена вейдера (Инструктор тренажерного зала), Университет Fitness House "КОРУС"
Специализация: Диетология, Набор мышечной массы, Увеличение силовых показателей и выносливости, Жиросжигание, Общая коррекция фигуры, Подготовка к соревнованиям, Постановка позирования, Восстановление после травм, Дистанционное ведение клиента, Работа со всеми возрастными группами клиентов.

Григорьева Елена

Образование: СПБГИГО,факультет психологии, специальность педагог-психолог. Школа фитнеса "Анатомия" (тренер тренажерного зала, все направления групповых занятий, в том числе и детский фитнес, нутрициология, коррекция осанки, восстановление после травм.) Диплом VP Fitnessconsulting (Тренер тренажерного зала). Участница множественных семинаров и фитнес конвенций. Личный тренер Сергей Югай.
Специализация:  Тренер тренажерного зала: ведение персональных тренировок по коррекции фигуры, набор мышечной массы. Консультация по питанию и составления плана тренировок и питания.

Каменев Данила

Тренер тренажерного зала.

Образование: СПБЭТКП - технолог, Колледж бодибилдинга и фитнеса им.Бена Вейдера 
Студент НГУ им. Лесгафта. (фак) - адаптивной физической культуры 
МС по спортивной гимнастике, КМС по пауэрлифтингу ( IPF-ФПР ).
Специализация: персональные тренировки по фитнесу, жиросжигание, набор мышечной массы, функциональный тренинг, изменение композиции телосложение, составление программ (для похудения, корректировки фигуры, программы тренировок), подготовка к соревнованиям, помощь в выборе спортивного питания и многое другое.

Серова Наталья

Карпова Дарья

Мелихов Федор

Образование: Воронежский Государственный Институт физической культуры, Московский гуманитарный экономический институт, курсы повышения квалификации тренера School of Professional Fitness, КМС по боксу, Финалист соревнований по бодибилдигу.
Специализация:  Диетология, Набор мышечной массы, Увеличение силовых показателей и выносливости, Жиросжигание, Общая коррекция фигуры, Подготовка к соревнованиям, Постановка позирования для Men’s physique и Fitness Bikini , Восстановление после травм, Дистанционное ведение клиента, Работа со всеми возрастными группами клиентов, составление планов питания.

Мамедов Тимур

Кривицкая Дария

Идельбаев Вадим

Ванивская Инна

Прянишникова Татьяна

Никулин Артем

Жемчужин Антон

Не знаешь с чего начать свое знакомство с фитнесом? Начни с персональных занятий с тренером! С кем тренироваться? Подскажем! Персональный тренер клуба Легенда Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Специализация по направлениям: - составление программ тренировок и питания - набор мышечной массы - снижение веса - общеоздоровительный тренинг

Курнашов Константин

Образование: университет физической культуры и спорта им. Лесгафта, колледж фитнеса "Анатомия". Серебрянный призер по бодибилдингу по Северо-Западу и Ленинградской Области, Серебрянный призер по пауэрлифтингу, МС по жиму лежа, КМС по рукопашному бою Специализация: Увеличение мышечных объемов и силовых показателей, коррекция питания и индивидуальная программа тренировок, снижение веса, коррекция фигуры, работа с травмами, ЛФК.

Якубович Мария

Образование: МГУ. География. Курсы Ассоциации силовых видов спорта и фитнеса (инструктор тренажерного зала, персональный тренер). Специализация: набор мышечной массы, жиросжигание, коррекция пропорций тела (моделирование фигуры) и осанки, развитие физических качеств, составление программ питания. Спортивные достижения: чемпионка Крыма по вольной борьбе, чемпионка Крыма по пауэрлифтингу.

Гатина Ксения

Образование: -Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера (Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры) Специализация: Коррекция пропорций фигуры, снижение веса, увеличение мышечных объёмов, функциональный тренинг, увеличение выносливости, TRX, ОФП, составление программ сбалансированного питания, составление программ тренировок, дистанционное ведение клиента ( тренировки+питание)

Алексеенко Альбина

Образование : Педагогический колледж фитнеса (ПКФ). Тренер тренажёрного зала. Специализация: ведение персональных тренировок по коррекции фигуры. Консультации по питанию. Составление плана тренировок и питания.

Фирсова Татьяна

Образование: Национальный Университет Фитнеса, СПбУЭиФ им.Вознесенского Спортивные достижения: МС по плаванию Тренерская деятельность с 2010 года Направления: персональный тренер тренажерного зала снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, повышение показателей выносливости, составление программ тренировок и питания, растяжка.

Павлов Георгий

Образование: СПБГАВМ, обучался в танцевальных школах ILT, ШТАБ, STADIA и др. Посетил множество мастер-классов, в том числе танцевальную конвенцию WHES (Italy, 2014), танцевальные лагеря – WORLDWIDE DANCECAMP (2015), Greek salad (Greece, 2014).
Достижения: первое место в чемпионате «Dance Fest Drive» в номинации «Best ladies dance» (2014), первое место в чемпионате «Just Dance Fight Fest» (2015). Также принимал участие и занимал призовые места во многих других танцевальных чемпионатах и фестивалях (UDO, Fame your choreo, Project 818 и др.).
Специализация:   Инструктор групповых программ, преподаватель танцевальных направлений. 

Куликова Юлия

Карапетян Ваче

Лаврентьев Николай

Полякова Татьяна

Полякова Татьяна

Виннер Гузель